Meditatie si Spiritualitate

Salutari.

Aceasta este o pagina in care subsemnatul, Mihai, incearca sa documenteze experientele personale in practica meditatiei & a rezultatelor sale sau sa prezint materiale ce definesc o teorie a spiritualitatii.

Ca introducere a acestei sectiuni din site, extinde aceast element (cu sagetica de la inceputul paragrafului).

Ca intro: Zona aceasta din site se numeste Meditatie si Spiritualitate. De ce asa?

Pentru ca din punctul meu vedere, din practica personala si interactiunea cu diverse religii & metodele lor, concluzionez ca Meditatia este instrumentul optim pentru a lucra activ in Constiinta umana. Sunt interesat de spiritualitate de peste 25 de ani, am studiat si practicat structurat in diverse religii si traditii, printre care orientale (Buddhism, Yoga, Advaita Vedanta – nondualism clasic sau modern) dar si occidentale (Crestinism, Hermetism, Teosofie, etc). Sunt practicant de meditatie de aproape 20 de ani.

De ce Spiritualitate: desi cuvantul acesta a ajuns cam desuet in lumea moderna, puternic orientata catre valori si impliniri materiale – totusi e bine sa ne-aducem aminte des ca spectrul realitatii umane, personale – dar si transpersonale exista disponibila o realitate, un spectru de experiente si posibilitati mai largi decat suntem noi obisnuiti in viata cotidiana.

Asa ca pentru a defini spiritualitatea pornim de la definitia de dictionar.

“Ce este Spiritualitatea? Un subiect sau domeniu legat de spirit si religie. Si implicit un proces de transformare interioară pentru atingerea unor idealuri religioase sau spirituale.”

De ce Meditatie si Spiritualitate? Intrucat consider ca in domeniu spiritual este nevoie sa existe si sa primeze o practica constanta, ‘vie’. Este nevoie ca omul ori grupul care lucreaza in un domeniu spiritual sa isi asume un set de principii care definesc domeniul, un parcurs si mai ales sa faca lucru activ in directia dorita. Sa nu ramana la stadiul de filosofie, actiunea de ‘filosofare’ (ca actiune intelectuala de reflectie sau speculatie) sau sa fie doar un set de crezuri despre realitate (interioara si exterioara) ce ni-l asumam si nu-l investigam exploratoriu.

Desi domeniul spiritualitatii este perceput de multi ca fiind non-cognitiv sau dincolo de ‘minte’, totusi abordarea personala a acestui domeniu este folosind metode si abordari din domeniu stiintific si matematic.

Este perceptia mea (dar si a multora) ca realitatea mai extinsa se supune de asemenea unor forme superioare de ordine si structura, dar care noi ca societate din varii motive inca nu le-am explorat suficient de mult/de organizat cat sa putem structura domeniul in mod similar ca alte domenii sau discipline (e.g. psihologie, neurologie, biologie, fizica-astrofizica, etc)’. De aceea spiritualitatea este preponderent pozitionata in acceptanta culturala, a majoritatii ca fiind ceva de ordinul credintei, misticului, paranormalui, imaginatiei sau chiar mai rau – a psihopatologiei.

In alta ordine de idei, initial imi propusesem ca aceasta sectiune din site sa fie cat se poate de organizata, cu materiale dezvoltate de la teme de inceput pana la cele mai rafinate.

Dar lipsa de timp (pentru ca viata cotidiana, familie, copii, job + gospodarie) nu-mi lasa prea multa disponibilitate pentru asemenea abordare.

Asa ca totusi pentru a continua aceasta initiativa, am ales o alta abordare: sa scriu (mici) articole pe subiecte ce-mi apar ca fiind in mod natural de dezvoltat, in functie de insight-urile/intelegerile de care am parte la un anumit moment dat, rezultate din practica personala sau interactiunile cu colegi meditatori.


Iata lista de articole publicate pana acum:

Anapanasati – ca metoda de libertate personala, directa